预防和治疗便秘，改善消化:尤其是对于习惯性迟延便秘，因普洱茶内的普洱单宁有收敛作用，可使肠的活动更活泼，普洱茶亦可强力促进胃液分泌，帮助消化及通顺，普洱茶植物油故在每餐前后都要喝普洱茶，.。如何提升品鉴普洱茶的能力？ 普洱茶是有生命的茶，其妙处就在于它历久弥新，安福号普洱茶经年累月却仍保持着旺盛的生命力，生普洱茶痛风像是一件用时光雕琢的艺术品，让人领略它的“陈韵”。
1 经常喝普洱茶，能够降低血清甘油三酯和胆固醇的含量。2 普洱茶含有维生素E、茶多酚、茶碱、氨基酸、微量元素等营养成分。具有健齿护齿、护胃养胃、降脂减肥、抗衰老、美容的功效。降脂、减肥降压、抗动脉硬化。长期饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以长期饮用普洱茶有治疗肥胖症的功用。
光说不练假把式，要提升自己的品饮能力，你得身体力行的去喝茶，福臻堂普洱茶多向比自己懂茶的人提问，一步一个脚印踏踏实实学习，才能够把茶喝透。普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载。
普洱茶的成效，早在《本草纲目》中有记载，中医以为普洱茶一起具有清热、避暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等成效。①如何提升普洱茶的品鉴能力？ 有人说“多喝，普洱茶胡建平喝够了量自然就懂了。”这话对也不对，能力提升，经验的积累是必须的，但还有更重要的因素。 ②品鉴力是一种思维力。
。鉴别普洱茶应该练就的四种能力 1、要会自己冲泡普洱茶。 真的能把这种茶泡出它原有的味道，是喝懂茶的先决条件。如果泡茶发挥不好，周教授普洱茶这次泡得苦，下次涩。
如何提升普洱茶品茶能力？ 想要快速提升普洱茶品鉴水平，个人存普洱茶第一步就是积累基本的品鉴知识，这一步是基础，没有任何能够取巧的捷径。如果连普洱茶基本品鉴知识都不清楚。普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，湖南医科大学曹进教授用普洱健齿茶进行抑制变形球菌附着能力试验，发现普洱健齿茶具有抗菌斑形成的作用。
普洱茶能潜移默化地改变一个人有一种人被叫作“茶人”，喝完普洱茶胃以茶为生存者，或以茶为生活者。茶的品性，会潜移默化地改变一个人。 从开始接触茶，普洱茶膏 骗到常饮茶。这时喝点普洱茶，就变得非常有必要。普洱茶通过有效的调控，脂肪代谢和糖代谢的关键八点，来起到降低血清里面的总胆固醇、总甘油三酯和低密度脂蛋白。